el acto de fumar consiste en quemar tabaco e inhalar el humo por la boca. Fumar es un hábito que se desarrolló y democratizó a principios del siglo XX. Antes de esa fecha, el tabaco se esnifaba o se mascaba. En la actualidad, el término fumar se asocia a cigarrillos, puros o pipas.
El hecho de fumar crea una dependencia del tabaco que puede provocar numerosas enfermedades, como cánceres, problemas cardiovasculares y bronquitis crónicas. Por tanto, fumar no sólo es perjudicial para la persona que consume el tabaco, sino también para su entorno, debido a la inhalación del humo.
El programa europeo HELP para luchar contra el hábito del tabaco puede proporcionarle mucha información y apoyo para dejar de fumar.
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